体重増で、ついに叱られる

こんにちは。
ワーママを目指す７ヶ月（26週）のriemamatanです。

妊娠前が身長１５６センチに対し体重５０キロの私は
７ヶ月にして＋７キロになってしまいました😱

そして先日の７ヶ月健診の際に、
ついに栄養士さんのお呼び出しがあり、毎日の食事について聞かれました。
でも、朝昼晩、５大栄養素に注意して、きちんとした食事しているんです。
ご飯はお茶碗に１／４もよそりませんし。

強いて言えば…
ポテチ大好きで１週間で１袋食べちゃうのを抑えられなかったこと
２ー３月は誕生日シーズンでケーキを食べることが多かったこと
しかも夜９時以降の甘いものがやめられないこと
・・・って全部アウトやん😎テヘッ

それでも栄養士さんは、間食はしても良いと✨
果物やタンパク質の間食にすれば良いとのことでした。

しかし、担当医からは、１ヶ月に２キロは増やしすぎ！
体重キープでね♬難産になっちゃうよ〜
と優しくさらっと怖い⚡️こと言われました。

が、間食しない日も１日200〜500は体重増えちゃうから
キープが難しいんだって😅
そもそもお通じがちゃんとしていないから、
その分溜まっているだけじゃないかと思ったりもするんだけど。


４月下旬が次の健診なので、それまで頑張ります👊